Cum te pregatesti pentru o vara incendiara? Sfaturi utile

Foarte multe dintre femei intra intr-un fel de panica in momentul in care realizeaza ca iarna a trecut demult si ca primavara este pe sfarsite. Acest lucru inseamna clar ca vara se apropie si odata cu ea si momentul mult…

Metode inedite de a preveni gripa si raceala!

Metode inedite de a preveni gripa si raceala!

Prevenirea gripei si racelii presupune adoptarea unor masuri zilnice sau periodice simple si de bun simt – sa te speli corect pe maini, sa stai departe de persoanele bolnave, sa iti faci vaccinul antigripal, sa mananci sanatos etc. Insa exista…

invatare prin exercitii fizice

Invatare eficienta prin exercii fizice

Un stil de viata sanatos poate sprijini sanatatea creierului tau si chiar incuraja creierul sa dezvolte noi neuroni, un proces cunoscut ca neuroplasticitate. Factorii stilului de viata care ar putea imbunatati memoria si incuraja neurogeneza includ exercitiile fizice, mâncatul corect si somnul adecvat….

medicamente-expirate

Ai aflat ce se intampla cu medicamentele expirate?

Oricui i s-a întamplat, probabil, să fie luat prin surprindere de o raceală subită sau de o migrenă şi, căutând alinare în sertarul cu medicamente să dea peste pastila potrivită, dar expirată, şi să se întrebe dacă nu cumva îşi…

Cum sa cureti calculatorul? (Windows XP)

Cum sa cureti calculatorul? (Windows XP)

Daca ai observat ca laptopul sau PC-ul functioneaza mai greoi, inseamna ca probabil trebuie sa  “cureti” calculatorul (nu fizic, desi ajuta si acest lucru). Este vorba doar de cateva actiuni pe care le poti face singur, fara a descarca nimic…

organizarea-dulapului

Îngrijirea corectă a hainelor

Vremurile în care orice piesă de mobilier a camerei putea servi drept suport pentru hainele purtate peste zi deţin un capitol distinct în amintirea noastră – capitol asociat cu adolescenţa şi tinereţea timpurie. Odată ce începi să investeşti în garderoba…

Cat timp pot hrani copilul cu biberonul?

Varsta la care bebelusul renunta la biberon difera de la un copil la altul, insa parintii sunt cei care au tendinta de a amana momentul intarcarii de acesta, din diverse motive. Desi medicii avertizeaza cu privire la riscurile prelungirii perioadei de hranire…

Prin ce seduce femeia Scorpion in pat

Femeia Scorpion, indiferent dacă este mai mult sau mai puţin frumoasă, are un sex-appeal nebun, pe care uneori şi-l cultivă până la vulgaritate sau de care, uneori, chiar nu este conştientă. Se emancipează foarte repede, chiar dacă uneori mai păstrează…

Cum scapam de crampele menstruale?

Foarte multe femei sufera la un moment dat in viata din cauza crampelor menstruale (termenul medical: dismenoree). In mod obisnuit, crampele se resimt ca o durere surda in partea inferioara a abdomenului, inainte si/sau in timpul menstruatiei. Uneori, durerea radiaza…

7 trucuri de machiaj pe care le folosesc toate modelele

Modelele stiu trucuri de machiaj care nu necesita multi bani, ai nevoie doar de cateva lucruri si putina indemanare. Aplica corector Unul dintre cele mai importante trucuri de machiaj pe care fotomodelele le folosesc este aplicarea corecta a corectorului. Acesta nu doar…

fete imbracate in tinute de club

Cum purtam fusta in primavara asta

Primele zile ale primaverii sosesc de obicei cu soare si voie buna, dar si cu noi idei de tinute pe care vrem musai sa le incercam. Ultimele Saptamani ale Modei sunt mereu pline de astfel de exemple in imagini street…

tricouri barbatesti

Doua modele de tricouri barbatesti sunt si in aceasta vara personaje principale in garderoba ta

Toti barbatii il poarta datorita versatilitatii si lejeritatii lui, insa tricoul barbatesc este mult mai complex. A capatat de-a lungul timpului mai multe forme, conform nevoilor barbatilor, si acum nu exista trend care sa nu ia in vedere necesitatea si…

Prima noapte de dragoste pentru o virgină

exualitatea este foarte complexă, iar informaţiile legate de acest subiect sunt delicate, mai ales atunci când se vorbeşte despre misterioasa noapte în care îţi pierzi virginitatea. Primul contact sexual este dureros? Treci greu peste el? Nu există pic de plăcere?…

Crono-dieta – Cat de mult vei slabi?

Crono-dieta se bazeaza pe respectarea ritmurilor naturale ale corpului. Astfel, ziua este punctata prin “misiuni” pe care corpul nostru trebuie sa le indeplineasca la anumite ore: sa aduca energie, sa consolideze celulele, sa digere, sa se pregateasca de somn. Obiectivul…

Ele au inteles ce inseamna sa nimeresti stilul vestimentar potrivit! Ce vedete au intrat saptamana acesta la “bine imbracate”

Stilistul revistei Ciao!, Ovidiu Buta, a pus si saptamana aceasta ordine in aparitiile vedetelor de la noi, apreciind in mod deosebit tinutele lui Jojo, a Mariei Marinescu si a Iuliei Vantur. O aparitie demna de rubrica “bine imbracate” trebuie sa…

Dr. Oz: 5 dureri banale care pot fi cauzate de cancer

Durerea este sistemul de alarmă care ne anunţă că ceva nu este în regulă în organism. Află de la doctorul Mehmet Oz care sunt durerile pe care le ignorăm adesea, dar care trebuie să ne trimită la un consult! Atunci…

Febra: prieten sau dușman?

Orice parinte si-a gasit la un moment dat copilul transpirat, somnolent, arzand de febra si, probabil, s-a panicat in timp ce-i vajaiau prin minte toate posibilele cauze ale febrei celui mic. Si pentru ca febra e un simptom atat de…

menopauza

Care este procesul de transformare al pielii in perioada menopauzei?

La menopauza, efectele lipsei de hormoni estrogeni se suprapun peste factorii clasici de risc ai imbatranirii pielii: poluare, lumina solara, varsta, tutun. Care sunt consecintele si care sunt efectele tratamentului hormonal substitutiv pentru menopauza? Pielea si menopauza Pielea nu asteapta…

Afectiunile piciorului si gleznei

La nivelul piciorului si gleznei putem intalni afectiuni cornice sau acute. Multe afectiuni ale piciorului sunt ereditare, inclusiv monturile, deget „in ciocan”, platfusul si chiar unghiile incarnate. Sunt influentate de alimentatie, exercitii fizice, stilul de viata, varsta, afectiuni asociate si…

Hernia inghinala – operatie clasica sau laparoscopica?

Este cel mai frecvent tip de hernie (2/3 din total) şi una dintre cele mai răspândite afecţiuni ale omului modern – o zecime din populaţia Globului prezintă o hernie inghinală la un moment dat pe parcursul vieţii. Apare într-o zonă slabă…