la alergat cu cainele

5 motive pentru care este bine sa mergi cu cainele la alergat

Dupa cum stim prea bine cu totii, cainele este considerat cel mai bun prieten al omului pentru ca este un animal necunvantator loial si de ajutor. Poate ca nu multi stim dar acesta poate fi si un bun „antrenor” de fitness alaturi de care sa ne luam la intrecere si sa facem sport. Viata fara miscare, duce la un stil de nesanatos de trai si la riscul aparitiei de diverse boli pe viitor. Trebuie in permanenta sa ne mentinem in forma pentru ca, corpul este singurul loc in care ne vom petrece intreaga noastra viata.

S-au demonstrat prin diverse studii ca daca facem miscare alaturi de un prieten, chiar si necuvantator, acest lucru ne va ridica moralul, vom fi mai increzatori, ne vom mentine programul stabilit iar sansele de a lasa balta totul vor fi mai reduse.

sportul alaturi de caini

Daca obisnuiai sa alergi pe cont propriu prin parc, prin oras sau pe stadion, adu cu tine si patrupedul pentru a va bucura impreuna de o conditie fizica mai buna pe viitor. Ia cu tine, asa cum probabil o faceai pana acum, echipamentul de alergat, apa, un dispozitiv cu muzica antrenanta si casti iar pentru caine o lesa si o botnita. Acestea doua s-ar putea sa fie obligatorii in functie de locul unde alegi sa alergi alaturi de el si de rasa cainelui (mai mult sau mai putin agresiva). In timpul alegarii, micutul v-a transpira si cu siguranta nu-i va placea lucrul acesta. Imagineaza-ti ca nici tie nu ti-ar face placere sa alergi si sa ai imbracamintea de pe tine uda, pentru ca aceasta te-ar face sa racesti mai tarziu.

Articol nou:  Revenire spectaculoasa pentru Simona Halep in meciul cu Duan! Afla secretul succesului acesteia!

Blana este „hainuta” cainelui iar aceasta trebuie sa fie adecvata anotimpului. Este obligatoriu ca inainte de a-l lua pe catel cu tine, sa-l duci la un salon de animale unde sa fie tuns. Daca locuiesti in Capitala sau in apropiere de Bucuresti poti face chiar acum o programare la coaforul canin Cherryvet ca sa poti merge la alergat fara griji cu al tau caine.

femeie jogging caine sfaturi

Iata 5 motive importante pentru care sa mergi impreuna cu animalul tau de companie la jogging:

  1. Cainele niciodata nu se plange
Articol nou:  Iata ce a declarat Adrian Mutu dupa meciul dintre Romania si Turcia!

Daca alegi sa mergi impreuna cu cainele tau la alergat in locul unui prieten, tine cont de faptul ca acesta nu se va plange niciodata ca alergi prea repede sau prea incetul, ca il dor membrele si ca ar prefera in schimb sa stati acasa si sa va uitati la serialul preferat. Un caine sanatos este cel care da din coada, semn ca este si fericit, iar iesirile in aer liber sunt o activitate placuta.

  1. Aveti ceva in comun

Alergatul poate sa stranga si mai bine relatia stapan-animal, facandu-l pe caine sa o vada mai mult ca pe una apropiata de prietenie. Simtul de alergare pentru caine este unul nativ, iar aceasta activitate este placuta atat pentru tine cat si pentru el. Ba chiar unele rase de caini, prefera mai mult alegarile decat plimbarile.

  1. Te ajuta sa te relaxezi si sa te simti mai bine

Mersul cu o alta persoana la alergat s-ar putea sa fie mai degraba un stres decat o placere, pentru ca acesta s-ar putea lauda cu cat de multi centimetri a scazut in talie, sa-ti vorbeasca de numarul exact de kilocalorii indicat de medici sau sa nu aiba rabdare sa-ti tragi ragazul atunci cand simti nevoia. Cainele in schimb, nu te va stresa ci va face din alergare un lucru placut.

  1. Cainele te ajuta sa te tii de program
Articol nou:  Afla care sunt DIFERENTELE intre un parior PROFESIONIST si un AMATOR!

Daca este o zi mai nefavorabila afara iar tu ai chef sa iesi la alergat, prietenul tau s-ar putea sa nu aiba starea necesara pentru jogging, insa cainele mereu o va avea.

  1. Sportul calmeaza cainii agitati

Sunt unii caini care au foarte multa energie, ba mai mult acestia nu stau niciodata locului. Solutia unui catelus hiperactiv, care uneori alearga prin locuinta si da peste lucruri, este alergatul. In acest fel, cainele isi consuma energia, iar dupa programul stabilit de jogging, va fi mai linistit si va dormi mai bine.

alergatul cu animalul de companie sport

Asadar, nu mai ramane decat sa aranjezi acea sedinta de coafare si sa mentii un stil de viata sanatos alaturi de iubitul tau animalut.